Reportasee.com – Mengalami rambut rambut rontok yang pasti menyebalkan. Apalagi, dalam hal ini perawatan rambut rontok pun tak sederhana.
Rambut adalah mahkota, jadi tidak heran jika ada masalah sedikit saja itu akan menjadi beban dan ingin cepat disembuhkan.
Walau begitu, Anda tetap perlu berusaha untuk menyingkirkan masalah pada rambut ini.
Berikut adalah tips untuk menghentikan rambut rontok yang ampuh dan bisa dicoba.
Tenang, tanpa perlu biaya besar dan menguras waktu, cara ini bisa membantu menghentikan rambut rontok Anda.
Cara Perawatan Rambut Rontok
Cuci Rambut Secara Teratur
Apakah Anda adalah orang yang tergolong malas cuci rambut?
Sebaiknya mulai kurangi kebiasaan ini, ya, karena hal tersebut bisa menjadi salah satu penyebab rambut rontok.
Rambut yang bersih tidak hanya memicu bau harum, tapi juga mengurangi rambut rontok.
Lalu, waktu terbaik untuk mencuci rambut adalah per 2 sampai 3 hari sekali.
Anda bisa menggunakan air panas sehingga rambut bisa terbuka dan kepala bisa terbersihkan dengan baik.
Memijat Kepala Perlahan Dengan Essential Oil
Setelah keramas, Anda yang sudah mengalami kerontokan rambut dalam jangka waktu lama, perlu melakukan treatment khusus.
Ini bisa dengan melakukan pemijatan perlahan pada bagian rambut.
Caranya, teteskan beberapa tetes minyak di atas kepala kemudian pijat perlahan.
Perawatan rambut rontok memang perlu serba hati-hati.
Apalagi saat keadaan rambut basah.
Ini adalah kondisi rambut paling lemah, sehingga saat akan menyisir pun tidak boleh sebarang.
Alih-alih menggunakan sisir, Anda bisa gunakan jari untuk merapikan rambut.
Menghilangkan Stress
Sebuah studi menunjukkan bahwa banyak pikiran dan stress bisa menjadi alasan mengapa rambut Anda yang semula sehat, menjadi mudah rontok.
Maka dari itu, sebaiknya Anda mulai belajar bagaimana cara mengelola pikiran sehingga tidak gampang stress.
Stress memang tidak mudah dihilangkan, tapi bisa diredakan.
Misalkan dengan melakukan meditasi atau bertemu dengan seseorang yang Anda percaya untuk berbagi cerita.
Dari situlah stress Anda bisa berkurang dan hati jadi lebih tenang.
Jaga Kepala Supaya Bebas Keringat
Rambut yang berkeringat pasti tak nyaman.
Selain membuat Anda jadi sibuk ‘garuk-garuk kepala’ karena gatal dan muncul ketombe, kepala yang lembab juga bisa menyebabkan rambut rontok jika tidak segera dicari solusi.
Salah satu yang bisa Anda coba yaitu dengan mencuci rambut dengan sampo yang mengandung lidah buaya yang dipercaya dapat menjaga rambut tetap lembab.
Selain itu, sebelum mengenakan hijab atau topi, pastikan kondisinya benar-benar kering.
Tidak Merokok dan Minum Minuman Beralkohol
Ada hal penting yang perlu Anda perhatikan adalah, yang seorang peminum alkohol.
Jika Anda alami kerontokan rambut, sebaiknya mulai hentikan kebiasaan yang satu ini.
Perlu Anda ketahui bahwa minum minuman beralkohol bisa mengurangi pertumbuhan rambut, alhasil, Anda bisa jadi botak di umur muda.
Ini sama halnya dengan rokok yang tidak hanya racun bagi tubuh, tapi juga menyebabkan peredaran darah menjadi berkurang.
Hal ini pun bisa menyebabkan adanya penurunan pada pertumbuhan rambut.
Hidup Lebih Sehat dan Rajin Cek Kesehatan
Terkadang, tubuh akan memberikan tanda-tandanya tertentu saat tidak baik-baik saja, salah satunya dengan rambut rontok.
Ya, Anda mungkin merasa jika sudah merawat rambut dengan benar tapi masih saja alami kerontokan.
Disini, tidak ada salahnya untuk rutin cek kesehatan.
Perawatan rambut rontok juga perlu dilakukan melalui badan, misalkan dengan hidup lebih sehat dan lebih rajin olahraga.
Juga perlu diingat, jika Anda tengah mengonsumsi obat tertentu, ada efek yang bisa menyebabkan rambut rontok.
Konsultasi dokter Anda perlukan saat itu.
Menggunakan Kondisioner dan Vitamin Rambut
Saat ini produk perawatan rambut tak hanya sampo saja.
Ada lebih dari itu yang bisa membantu atau mencegah ketombe maupun rontok.
Sebut saja seperti penggunaan kondisioner dan vitamin rambut.
Anda jangan khawatir, mencari produk-produk tersebut tidaklah sulit.
Kondisioner yang mengandung asam amino tidak hanya membantu rambut Anda lebih bersinar, tapi juga merawat rambut rusak.
Apalagi dengan pemakaian vitamin yang berfungsi sebagai penguat, rambut Anda akan lebih sehat.
Penggunaan Masker Rambut Alami
Merawat rambut yang bermasalah di salon memang bisa jadi solusi jitu Anda.
Namun, jika Anda tak memiliki waktu atau terkendala biaya, maka perawatan bisa Anda lakukan sendiri dirumah dengan memanfaatkan barang yang ada.
Misal dengan membuat masker rambut berbahan telur.
Caranya, Anda hanya perlu siapkan 1 buah putih telur, campur dengan 1 sdm minyak zautun dan madu dan kocok sampai rata.
Setelahnya, oleskan pasta tadi ke seluruh rambut, mulai dari akar sampai ujung.
Tunggu selama 20 menit dan bilas rambut sampai bersih dan wangi.
Beberapa perawatan rambut rontok di atas memang tampak rumit, tapi sebenarnya ampuh mengurangi banyaknya rambut yang rontok.
Asal Anda lakukan dengan baik, tak menutup kemungkinan rambut akan kembali bervolume dan indah seperti sedia kala. Selamat mencoba!
Editor : Juli Rudianto
Eksplorasi konten lain dari Reportasee.com™
Berlangganan untuk dapatkan pos terbaru lewat email.
