Sayur adalah bahan makanan yang penting dikenalkan pada bayi sejak dini dan wortel adalah salah satunya. Jika dilihat kandungannya, ada banyak manfaat wortel untuk bayi bagi pertumbuhannya. Nah, jika Anda ingin tahu kebaikan wortel apa saja, simaklah beberapa manfaanya untuk bayi berikut ini.
Meningkatkan Fungsi Penglihatan
Mungkin Anda sudah tidak asing dengan wortel yang mengandung banyak vitamin A. Alasan tersebut juga kerap kali menjadi rujukan untuk wortel sebagai bahan pengobatan mata. Hal ini memang kelebihan wortel yang mampu menambah kesehatan indera penglihatan.
Selain memiliki kandungan vitamin A wortel juga memiliki kandungan beta karoten tinggi yang berperan baik untuk fungsi penglihatanAnda. Fungsi ini pada bayi dapat menunjang pertumbuhan retina serta menjaganya dalam keadaan yang sesuai dengan kebutuhan perkembangan si kecil.
Meningkatkan Kekebalan
Manfaat wortel untuk bayi selanjutnya untuk meningkatkan kekebalan tubuh bagi si bayi. Wortel memiliki banyak kandungan vitamin, mineral, magnesium, florida dan kalsium yang baik untuk masa perkembangannya. Hal ini menunjukkan kemampuan wortel menambah kekebalan tubuh si kecil.
Perlu Anda ketahui, di usia bayi sangat rentan terhadap kekebalan yang menurun drastis karena usia bayi masih terlalu muda untuk beradaptasi dengan dunia luar. Oleh karena itu, penting memanfaatkan wortel untuk menambah jumlah imun tubuh sehingga kekebalannya juga berangsur meningkat.
Sel Tubuh Sehat
Manfaat selanjutnya wortel bisa berkhasiat sampai ke sel tubuh bagi bayi. Hal ini terjadi karena khasiat wortel mudah di cerna si kecil sampai tingkat pertumbuhan sel. Dalam alurnya wortel memiliki kandungan-kandungan yang mampu mempengaruhi proses regenerasi sel dengan baik dan cepat.
Khasiat lainnya wortel bisa menjaga pertumbuhan sel dalam tubuh tetap terkendali dengan baik secara normal. Jadi Anda bisa membiaskan bayi dengan sayur wortel sejak dini untuk mencegah resiko kanker dari awal. Hal ini karena antioksidan dalam wortel yang sangat baik untuk mekanisme sel.
Fungsi Hati Lebih Baik
Saat ini penggunaan makanan instan dengan kandungan kimia tinggi sudah banyak merambah dan digunakan masyarakat. Hal ini tidak menutup kemungkinan bayi bisa terkontaminasi bahan tersebut khususnya hati. Tapi hal ini bisa Anda cegah dengan memanfaatkan manfaat wortel untuk bayi.
Wortel bisa membantu metabolisme tubuh dalam meningkatkan fungsi hati si kecil. Hal ini berguna menghalau berbagai bahan beracun yang dapat merusak tubuh. Selain sistem kekebalan yang terjaga dengan baik, juga ada sistem organ yang membantu terlaksananya fungsi tersebut.
Melindungi Organ Penting
Fungsi dari wortel berikutnya masih berhubungan dengan manfaat sebelumnya, yakni dapat melindungi organ-organ penting dalam tubuh. Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, tubuh dan organ bayi masih rentan, jadi membutuhkan sistem kekebalan yang tinggi.
Untuk menunjang fungsi tersebut, wortel memiliki khasiat bisa menambah kesehatan organ jantung dan ginjal untuk meningkatkan fungsinya. Kandungan wortel yang berperan dalam hal ini adalah flavonoid dengan kandungan mikro gizinya yang bisa menambah asupan dengan cepat dan efisien.
Selain itu, karena organ ginjal dan jantung berfungsi dengan baik maka aliran darah juga lancar. Aliran darah yang semula hanya sebagai lalu lintas oksigen kini bisa menjadi jalur detoksifikasi racun dengan baik.
Menyembuhkan Luka Lebih Cepat
Khasiat dari wortel yang selanjutnya adalah menyembuhkan luka lebih cepat khususnya bayi. Kandungan vitamin dan zat gizi makro dalam wortel yang tinggi dan baik untuk perkembangan terbukti bisa meregenerasi sel secara sempurna.
Fungsi tersebut juga berguna menyembuhkan luka dengan efektif dan efisien. Tidak heran luka dalam tubuh si kecil bisa pulih dalam waktu yang singkat. Khasiat wortel seperti ini sangat penting mengingat aktivitas si bayi yang sangat aktif dan kerap memiliki luka karena hal-hal kecil.
Mencerahkan Kulit
Manfaat wortel untuk bayi berikutnya untuk mencerahkan kulit. Secara umum fungsi regenerasi sel sangat erat kaitanya dengan regenerasi kulit permukaan bayi. Jadi, dengan sering mengonsumsi wortel kualitas kulit cerah bayi bisa meningkat lebih cepat dengan mudah.
Selain aman untuk dikonsumsi si bayi, untuk memperoleh kulit bayi cerah Anda bisa mengaplikasikan wortel sebagai bahan lulur, sabun dan masker bayi. Bukan untuk fungsi kecantikan orang dewasa saja kualitas wortel bisa menjaga tekstur, kelembutan dan kecerahan kulit bayi sejak dini.
Membiasakan Makan Sayur Sejak Dini
Manfaat terakhir wortel bagi tubuh si bayi adalah bisa melatihnya menyukai sayur sejak dini. Kebanyakan anak kecil tidak suka wortel karena rasanya hambar dan teksturnya keras tapi dengan pembiasaan sejak dini Anda bisa menciptakan anak vegetarian.
Ketika si bayi sudah terbiasa makan wortel, saat beranjak dewasa Anda tidak perlu mengenalkan lagi taupun memaksanya agar menggemari sayur jenis ini. untuk membantu pengaplikasiannya pemanfaatan wortel bisa menjadi MPASI.
Itulah beberapa manfaat yang bisa diperoleh bayi saat mangonsumsi wortel. Jadi, biasakan anak Anda makan wortel sejak dini dan jangan khawatir mencobanya.
Eksplorasi konten lain dari Reportasee.com™
Berlangganan untuk dapatkan pos terbaru lewat email.
