Kenali Tanda Sistem Kekebalan Tubuh Yang Menurun

ReportaseeJATENG.com – Sistem kekebalan tubuh memiliki peran penting dalam melindungi tubuh dari paparan virus berbahaya seperti virus covid 19.

Bumi sedang tidak baik-baik saja akibat kehadiran virus covid 19 yang terkenal sangat berbahaya dan mudah menular.

Sudah setahun lebih merebak di seluruh penjuru dunia, namun virus ini tidak kunjung hilang dengan berbagai cara.

Bahkan semakin banyak korban yang terinfeksi virus ini hingga menyebabkan kematian yang tidak terhindarkan.

Oleh karena itu setiap orang harus memiliki imun tubuh yang kuat guna perlindungan diri dari berbagai jenis virus.

Namun sistem imun dalam tubuh tidak bisa selalu kuat setiap saat karena ada masanya sistem tersebut mengalami penurunan.

Sehingga ada baiknya setiap orang dapat mengenali beberapa tanda saat sistem imun mulai menurun agar bisa mengatasi.

Mudah Merasa Lelah

Imunitas tubuh memiliki peran yang sangat penting saat ini karena dengan kuatnya imun dalam tubuh dapat menghindarkan dari infeksi.

Oleh karena itu penting bagi kita untuk selalu menjaga sistem imun tetap kuat dengan mengatur pola makan serta olahraga.

Tidak jarang imun tubuh yang sudah terjaga akan mengalami penurunan dengan tanda mudah merasa lelah.

Saat tubuh lelah berarti tengah terjadi gangguan pada sistem kekebalan tubuh sehingga menjadi lemah.

Mungkin hal yang wajar jika setiap orang mengalami kelelahan setelah menjalani rutinitas seharian penuh.

Namun rasa lelah patut dicurigai jika berlangsung terus menerus atau dalam waktu lebih lama dari biasanya.

Mengalami Selesma Tanda Sistem Kekebalan Tubuh Menurun

Mungkin gejala pilek, flu atau pneumonia termasuk sakit biasa yang sering orang alami dalam waktu yang tidak tentu.

Bahkan menjadi penyakit yang wajar akibat cuaca atau keadaan lingkungan yang sering orang kunjungi setiap hari.

Akan tetapi sakit masuk angin atau selesma termasuk tanda gangguan pada sistem imun tubuh sehingga melemah.

Pada umumnya orang bisa mengalami sakit selesma 2 sampai 3 kali dalam setahun dengan lama pemulihan 7 sampai 10 hari.

Namun jika penyembuhan lebih dari 10 hari hal tersebut menjadi penanda bahwa sistem imun sedang mengalami gangguan.

Mengalami Gangguan Pencernaan

Membahas tentang sistem imun pada tubuh yang memiliki peran penting sebagai pelindung dari berbagai virus.

Sebenarnya 70 persen sistem kekebalan tersebut berada pada bagian usus dalam tubuh yang menjadi saluran pencernaan.

Untuk menjaga kekuatan kekebalan tubuh tersebut biasanya dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Dengan begitu kebutuhan nutrisi pada tubuh akan terpenuhi serta membuat tubuh lebih sehat dan kuat.

Akan tetapi ada kalanya setiap orang mengalami masalah pencernaan seperti diare, kram, kembung, atau konstipasi.

Salah satu tanda sistem kekebalan tubuh yang menurun dengan mengalami gangguan pencernaan.

Nyeri Pada Sendi

Sistem imun dalam tubuh dapat berubah-ubah seperti menguat maupun melemah secara tidak menentu.

Hal tersebut dapat terjadi pada tubuh kita meskipun sudah berusaha menjaga kesehatan dengan baik dan benar.

Akan tetapi tidak semua orang bisa menyadari saat terjadi gangguan pada sistem imun yang dapat berisiko.

Saat sistem imun melemah maka orang tersebut bisa saja mengalami nyeri pada sendi secara berulang.

Melemahnya sistem imun karena infeksi virus atau gangguan autoimun dapat menyebabkan peradangan pada pembuluh darah.

Timbulnya vaskulitis atau peradangan dapat terjadi jika gangguan sistem imun berlangsung lama.

Tidak hanya itu, gangguan pada sistem imun juga menyebabkan nyeri pada sendi akibat peradangan pada lapisan sendi.

Masalah Kulit Dan Proses Penyembuhan Lambat

Saat tubuh mengalami masalah atau gangguan maka kulit yang dapat bereaksi akibat gangguan yang menyerang tubuh.

Dan pada kulit terdapat mikroorganisme yang hidup serta mudah terpengaruh oleh sistem kekebalan tubuh.

Oleh karena itu saat terjadi masalah pada kulit termasuk penanda bahwa sistem imun pada tubuh sedang menurun.

Faktor yang dapat menghubungkan sistem imun dengan kulit bisa saja dari pola makan atau tidak dapat mengendalikan stress.

Pola makan yang tidak sehat dan stres yang sering menyerang dapat menimbulkan imunosupresi.

Biasanya masalah kulit yang menyerang antara lain reaksi alergi, infeksi bakteri atau virus, dan juga eksim, serta penyembuhan lambat.

Tubuh Mudah Terinfeksi

Sistem kekebalan tubuh menjadi salah satu faktor yang penting bagi tubuh atau sebagai tameng pelindung.

Sistem ini yang bertugas untuk melawan berbagai macam bakteri atau virus yang berusaha masuk ke tubuh.

Bakteri atau virus memiliki aneka ragam jenis yang tidak semua kita ketahui atau bisa di lawan secara fisik.

Sehingga imun tubuh yang mampu melawan dan melindungi dari berbagai penyakit baik ringan maupun parah.

Dengan menurunnya sistem kekebalan tubuh maka semakin lemah juga perlawanan terhadap virus atau bakteri yang masuk.

Dengan begitu tubuh akan lebih mudah terinfeksi beraneka macam virus termasuk virus covid 19 yang berbahaya.