Cara Mengatasi Penarikan Sosial Karena Depresi, Viral Dialami Ibu Eny

Berikut ini adalah informasi tentang cara mengatasi penarikan sosial karena depresi yang bisa dialami oleh siapa saja.

Di mana penarikan sosial seperti itu sangat berpengaruh terhadap para penderitanya.

Karena itulah orang yang tengah mengalami depresi sampai menarik diri dari kehidupan sosial tak boleh disepelekan.

Viral Penarikan Sosial Karena Depresi yang Dialami Ibu Eny

Manusia adalah makhluk sosial yang membutuhkan hubungan dan koneksi sosial dalam kehidupannya.

Namun, baru-baru ini viral di sosial media kondisi penarikan sosial karena depresi yang Ibu Eny alami.

Di mana ia tidak mau bertemu siapa saja dan tak pernah mau keluar rumah karena depresinya tersebut.

Akibat dari penarikan sosial karena depresi yang Ibu Eny alami, rumah mewahnya menjadi tidak terurus.

Bahkan banyak orang yang mengira jika tidak ada penghuni di dalamnya.

Kendati demikian, kini Ibu Eny sudah mendapat perawatan khusus setelah kasusnya menjadi viral.

Apa Itu Penarikan Sosial?

Jika berkaca dari kasus rumah mewah Ibu Eny yang viral, depresi memang dapat membuat seseorang menarik diri dari kehidupan sosial.

Dalam dunia kesehatan mental, masalah tersebut terkenal dengan sebutan social withdrawal atau penarikan sosial.

Ada berbagai faktor yang menyebabkan social withdrawal ini sampai menimpa Ibu Eny.

Penyebabnya mulai dari ketakutan terhadap penolakan, trauma masa kecil sampai trauma dalam sebuah hubungan.

Semua hal tersebut menjadi pemantik penarikan sosial seseorang dengan gangguan depresi.

Di mana penarikan sosial bisa terjadi saat seseorang memilih untuk membatasi kesempatan untuk terhubung.

Padahal, jika melakukan penarikan sosial maka menyebabkan masalah kesehatan, emosional sampai fisik yang dapat terjadi.

Dampak Penarikan Sosial

Melansir parapuan.co, penarikan sosial merupakan kebalikan dari kebutuhan seseorang yang mengalami depresi.

Sebab, isolasi sosial justru memperburuk penyakit dan perasaan seseorang yang tengah depresi.

Bahkan hal tersebut akan meningkatkan perasaan stress pada seseorang yang sedang depresi.

Sebaliknya, hubungan sosial dengan orang lain bisa membantu penyembuhan depresi.

Mengatasi Depresi yang Menyebabkan Penarikan Sosial

Kalau tidak mendapat penanganan serius, depresi yang menyebabkan penarikan sosial pada penderitanya bisa berdampak serius terhadap kehidupannya.

Bahkan, penderita depresi dapat melampiaskan beban hidupnya dengan aktivitas atau kegiatan yang kurang baik.

Kemungkinan terparahnya yaitu pasien depresi merasa kehilangan harapan hidup dan mencoba untuk bunuh diri.

Berikut ada beberapa cara untuk menangani depresi yang dapat menyebabkan penarikan sosial seperti Ibu Eny.

1. Psikoterapi

Pertama ada psikoterapi yang menjadi salah satu langkah penanganan depresi cukup efektif bagi penderitanya.

Lewat terapi ini, psikolog dan dokter dapat membantu pasien depresi untuk berpikir lebih positif, jernih dan mencari cara bertahan hidup dengan depresi atau coping system.

Melalui konseling dan psikoterapi, dokter juga dapat mengarahkan pasien untuk mencari support system.

Misalnya saja dengan memotivasi pasien untuk berbicara terbuka dengan teman, keluarga atau grup suportif.

2. Obat-obatan

Tak hanya konseling lewat psikoterapi, para penderita depresi juga mengkonsumsi obat-obatan.

Adapun obat tersebut adalah antidepresan yang akan dokter berikan dengan dosis tertentu.

Dengan obat antidepresan, hal ini dapat mencegah kemunculan depresi kembali setelah pengobatan.

Selain dengan mengupayakan pengobatan bersama dokter dan psikolog, para penderita juga perlu dukungan efektivitas dari upaya tersebut.

Di mana hal ini bisa Anda lakukan saat masih merasakan gejala depresi dan belum begitu parah.

Ketika terdiagnosa mengalami depresi, Anda dapat mulai menjalani pemulihan dengan melakukan kegiatan sederhana namun positif.

Dengan begitu, Anda bisa terhindar dari penarikan sosial karena depresi seperti yang Ibu Eny alami.


Eksplorasi konten lain dari Reportasee.com™

Berlangganan untuk dapatkan pos terbaru lewat email.

Hot Minggu Ini

Angka Pengunjung Perpusda Ciamis Tahun 2024 Melonjak

Kunjungan ke Perpustakaan Daerah (Perpusda) Ciamis pada tahun 2024...

Plants vs Zombies 2.1.7 Hadirkan Fitur Gabungan Tanaman Super!

Kabar menggembirakan datang untuk para penggemar Plants vs Zombies!...

Rupiah Diprediksi Tetap di Atas Rp16 Ribu Jelang Natal

Menjelang Natal 2024 dan Tahun Baru 2025, nilai tukar...

Trump Bertekad Kembalikan Nama Denali ke McKinley

Presiden terpilih Amerika Serikat (AS), Donald Trump, berjanji akan...

Tragedi Kecelakaan Bus di Tol Pandaan-Malang

Sebuah kecelakaan maut terjadi di Tol Pandaan-Malang KM 77...
spot_img

Topik

Angka Pengunjung Perpusda Ciamis Tahun 2024 Melonjak

Kunjungan ke Perpustakaan Daerah (Perpusda) Ciamis pada tahun 2024...

Plants vs Zombies 2.1.7 Hadirkan Fitur Gabungan Tanaman Super!

Kabar menggembirakan datang untuk para penggemar Plants vs Zombies!...

Rupiah Diprediksi Tetap di Atas Rp16 Ribu Jelang Natal

Menjelang Natal 2024 dan Tahun Baru 2025, nilai tukar...

Trump Bertekad Kembalikan Nama Denali ke McKinley

Presiden terpilih Amerika Serikat (AS), Donald Trump, berjanji akan...

Tragedi Kecelakaan Bus di Tol Pandaan-Malang

Sebuah kecelakaan maut terjadi di Tol Pandaan-Malang KM 77...

Honda dan Nissan Bentuk Perusahaan Induk Baru, IPO di Tokyo 2026

Dua raksasa otomotif asal Jepang, Honda dan Nissan, tengah...

1.000 Tentara Korea Utara Jadi Korban Perang Rusia-Ukraina

Perang antara Rusia dan Ukraina terus membawa dampak luas,...

Vonis Kasus Korupsi Timah: Harvey Moeis Dipenjara 6,5 Tahun, Tuntutan Dikurangi

Pengusaha Harvey Moeis divonis 6,5 tahun penjara dalam kasus...

Berita Terkait

Ketegori Populer

spot_imgspot_img